三尊・逆三尊（ヘッドアンドショルダー）の見方と使い方
チャートには、相場の転換点で繰り返し現れる「形」があります。その中でも、天井や大底を見抜くための代表格とされるのが**三尊（さんぞん）と逆三尊（ぎゃくさんぞん）**です。英語では「ヘッドアンドショルダー（Head and Shoulders）」と呼ばれ、山と谷の並びが人の頭と両肩に見えることから名付けられました。
このパターンを知っていると、上昇が続いた相場で「そろそろ天井かもしれない」、下落が続いた相場で「大底が近いかもしれない」という兆候を、感覚ではなく形として捉えられるようになります。この記事では、三尊・逆三尊の構成、エントリーの合図、値幅の目安、出来高の読み方、そしてダマシを避けるための条件までを実践的に整理します。
三尊・逆三尊とは何か
三尊は上昇トレンドの天井で出やすい反転パターンです。3つの山が並び、真ん中の山が最も高くなります。この形が完成すると、それまでの上昇が終わり、下落に転じるサインと捉えられます。
逆三尊は三尊を上下反転させた形で、下降トレンドの大底で出やすいパターンです。3つの谷が並び、真ん中の谷が最も深くなります。この形は、下落が終わって上昇に転じる兆候とされます。
いずれも「トレンドの勢いが徐々に衰え、力関係が逆転する過程」を1つの図形として映し出したものです。単なる形の暗記ではなく、その裏にある売り手と買い手の攻防を意識すると理解が深まります。
パターンの構成
三尊・逆三尊は、次の4つの要素で構成されます。ここでは天井型の三尊を例に説明します。
- 左肩：上昇の途中で付けた最初の山。ここまでは通常の上昇トレンドの一部
- 頭：左肩を超えて付けた、最も高い山。上昇の最終局面にあたる
- 右肩：頭を超えられずに失速して付けた、左肩とほぼ同じ高さの山
- ネックライン：左肩と頭の間の谷、頭と右肩の間の谷を結んだ支持線
頭が最も高くなった後、右肩が頭の高さに届かないという点が重要です。これは「前回の高値を更新できなかった」ことを意味し、買いの勢いが尽きかけているサインになります。トレンドの上値を見る考え方はトレンドライン・サポート・レジスタンスの引き方と共通しています。
逆三尊の場合は、左肩・頭・右肩がすべて谷になり、ネックラインは山と山を結んだ抵抗線になります。頭が最も深く、右肩が頭ほど下がらない点は同じで、「前回安値を割れなかった＝売りが続かなかった」ことを示します。
ネックラインがエントリーの合図
三尊・逆三尊は、形が見えただけでは完成しません。ネックラインをブレイクして初めてパターンが確定します。ここがエントリーを考える最大のポイントです。
- 三尊：右肩を付けた後、価格がネックラインを**下抜け（割れ）**たら下落転換のサイン。売り、または保有株の利益確定・撤退を検討する合図
- 逆三尊：右肩を付けた後、価格がネックラインを**上抜け（超え）**たら上昇転換のサイン。買いを検討する合図
ネックラインは、それまで価格を支えていた（あるいは抑えていた）節目です。ここを割る・超えるということは、多くの参加者が意識していた防衛ラインが破られたことを意味し、新しい方向へ動きが加速しやすくなります。
なお、ブレイク直後に一度ネックラインまで価格が戻る動きがよく見られます。これを**リターンムーブ（戻り）**と呼び、三尊なら割れたネックラインが今度は上値の抵抗として機能します。このリターンムーブを確認してからエントリーすると、飛びつきを避けられダマシに引っかかりにくくなります。
値幅の目安
三尊・逆三尊には、ブレイク後にどこまで動くかの**値幅目安（ターゲット）**を測る方法があります。
- 頭のてっぺんからネックラインまでの縦の距離を測る
- その距離を、ネックラインのブレイクした地点から同じ方向に投影する
たとえば頭が1,200円、ネックラインが1,000円なら、その差は200円です。三尊でネックライン（1,000円付近）を割れたら、そこからさらに200円下、つまり800円付近が下落の一つの目標になります。逆三尊なら上方向に同じ幅を投影します。
| 項目 | 三尊（天井型） | 逆三尊（大底型） |
|---|---|---|
| 出やすい位置 | 上昇トレンドの天井圏 | 下降トレンドの大底圏 |
| 頭の位置 | 3つの山で最も高い | 3つの谷で最も深い |
| 確定の合図 | ネックライン下抜け | ネックライン上抜け |
| 想定する方向 | 下落転換 | 上昇転換 |
| 値幅目安 | 頭〜ネックラインの距離を下に投影 | 頭〜ネックラインの距離を上に投影 |
あくまで「目安」であり、必ずそこまで届くわけではありません。手前に強い支持・抵抗があればそこで止まることもあります。値幅目標は利益確定の一つの参考として使い、過信しないことが大切です。
出来高の伴い方
三尊・逆三尊の信頼度を見極めるうえで、出来高の見方は欠かせません。形だけでなく、出来高の推移が理想的なパターンでは特徴的な動きを見せます。
三尊（天井型）で信頼度が高いとされるのは、次のような出来高です。
- 左肩：上昇に伴って出来高も多い
- 頭：高値を付けるが、出来高は左肩ほど盛り上がらないことが多い
- 右肩：さらに出来高が減り、上昇の勢いの衰えを裏づける
- ネックライン割れ：出来高が増加しながら割れると、下落転換の確度が高まる
つまり、山を重ねるごとに出来高が細っていく＝買いエネルギーが枯れていく流れが理想です。逆三尊では、ネックラインを上抜けする局面で出来高が急増することが、上昇転換を裏づける重要な条件になります。出来高を伴わないブレイクは、力の乏しい動きとしてダマシになりやすい点に注意してください。
ダマシと確度を上げる条件
三尊・逆三尊は有名なパターンだからこそ、多くの参加者が同じ形を見ています。その分、教科書通りに動かない「ダマシ」も頻繁に起こります。確度を上げるには、次のような条件を重ねて確認します。
- 十分なトレンドの後に出ているか：三尊は長い上昇の後、逆三尊は長い下落の後に出て初めて「反転」の意味を持つ。横ばいレンジの中の凸凹は信頼度が低い
- ネックラインを明確にブレイクしたか：ヒゲで一瞬割れただけでなく、終値でしっかり抜けたかを確認する
- 出来高が伴っているか：ブレイク時に出来高が増えているほど本物の可能性が高い
- 左右の肩のバランス：左肩と右肩の高さ・時間軸が極端に崩れていないほど、形として信頼できる
- 他の指標との整合：移動平均線の傾きやローソク足の反転サインと方向が一致していると裏づけになる
反転の瞬間に現れるローソク足の形も、確認材料として有効です。天井圏での長い上ヒゲや宵の明星、大底圏での長い下ヒゲや明けの明星などは、ローソク足の基本パターンで解説しています。ネックラインのブレイクとこうした反転サインが重なると、より強い根拠になります。
ダブルトップ・ダブルボトムとの関係
三尊・逆三尊と近い仲間に、ダブルトップとダブルボトムがあります。
- ダブルトップ：2つの山（M字型）で作る天井パターン。三尊から「頭」を省いた形と考えるとわかりやすい
- ダブルボトム：2つの谷（W字型）で作る大底パターン。逆三尊から「頭」を省いた形
どちらもネックラインのブレイクで確定し、値幅目安の測り方も三尊・逆三尊と同じ考え方です。山や谷が3つそろわなくても、2つで反転する場合があるということです。実戦では「きれいな三尊」ばかりが出るわけではないので、これらを同じ「反転パターンの family」として捉えておくと応用が利きます。
実践の注意点
最後に、三尊・逆三尊を使ううえでの実践的な注意点をまとめます。
- 形が完成する前に飛びつかない：右肩の途中で「三尊になりそう」と決めつけて動くと、そのまま上昇が続いてしまうことがある。ネックラインのブレイクを待つ
- 損切りラインをセットで決める：三尊で売るなら右肩の高値、逆三尊で買うならネックラインの少し下など、ブレイクが否定される水準に損切りを置く
- 時間軸を意識する：日足で見えた三尊と、5分足で見えた三尊では規模も信頼度も違う。自分の売買スタイルに合った時間軸で判断する
- 単独で使わない：トレンド・出来高・ローソク足・支持抵抗など複数の根拠が重なったときに信頼度が上がる
まとめ
- 三尊は天井、逆三尊は大底で出やすい代表的な反転チャートパターン
- 構成は左肩・頭・右肩・ネックラインの4要素。頭が最も高く（深く）、右肩が頭に届かない点がカギ
- ネックラインのブレイクでパターンが確定し、エントリーの合図になる
- 値幅目安は頭〜ネックラインの距離をブレイク地点から投影して測る
- 出来高が山ごとに細り、ブレイク時に増えるほど信頼度が高い
- ダマシは多いので、トレンド・出来高・他指標と併用して確度を上げる
三尊・逆三尊は、相場の転換を「形」で捉えるための強力なツールです。ただし万能ではありません。パターンの背後にある売り手と買い手の力関係を意識し、他の根拠と重ね合わせながら使うことで、はじめて実戦で頼れる武器になります。
免責事項: 本記事は筆者個人の見解をまとめたものであり、投資助言や売買推奨を行うものではありません。投資判断はご自身の責任のもとで行ってください。